一応女で生まれてきたので、ヘアケアをちゃんとやっているつもり。
でも今年の夏はかなりダメージが来てる。
バッサバサでまとまりにくい。
ヘア用日焼け止めなんてあるけど、今買おうかめっちゃ悩んでいる。
汗かいたら痒くなりそうで…
悩むね…
朝食
永谷園『選べる6メニュー みそ汁太郎』（油揚げ）です。
やる気のない朝はコレで。
毎晩お酒を飲むtomomo13にとっては味噌汁を飲むのが一番だと考えています。
まあ、最高にいいのはシジミ汁なんだけど、高級すぎてねっ…
味噌汁はミネラルと塩分、そしてたんぱく質が一緒に摂取出来ること。
熱中症対策にもオススメです。
このシリーズのブログは今回で4回目。
あと2回はブログに出来ると思っています。笑
そのブログはこちら↓
www.tomo-diary.comwww.tomo-diary.comまたなのね、と思わずに読んでくださっている方有難うございます。
今回は油揚げ。
油揚げの味噌汁が好きなので、最後に取っておこうと思っていたけど、目をつぶってどれを取るか朝からお遊びをして選んだのがコレ。
大好きなものは中間に食べちゃう正確ではありません。
最初か最後です。
栄養成分表示（1食当たり）
エネルギー：23㎉
たんぱく質：1.8g
脂質：0.6g
炭水化物：2.5g
食塩相当量：2.0g
開封。
具はわかめ、油揚げ、乾燥ねぎ。
油揚げの大きさはバラバラな感じ。
出来上がり。
お湯を注ぐだけなので忙しい朝でも楽チン。
油揚げは大きく膨らむことなく、めっちゃ小さい。
ねぎの主張が凄い。笑
食べてみた感想。
味噌汁自体は美味しいけどあまり油揚げのインパクトが無い…
この大きさなら別で油揚げのを追加したくなる感じ。
インスタントだから文句は言えないですね。
