tomomo13’s diary

自分の好きなように書いていきます。目指すはエッセイスト

業務スーパー『いわて醤油 しおラーメン』を食べてみた!

こんばんは。

これを読んでいるみなさん、台風大丈夫でしたか?

私が住んでいるところは台風は全然来ませんでしたが、風と雨が凄かったです。

今日一日晴れたり、豪雨になったりと忙しい天気でしたね。

 

 

今夜の夕飯。

業務スーパー『いわて醤油 しおラーメン』です。

f:id:tomomo13:20200907194138j:plain

令和前から袋ラーメン5Pのものって、税込み400円くらいしますよね。

普通の袋ラーメンは高級品化してきています。

全然買っていないですね。笑

何と業務スーパーの袋ラーメン5Pのものって何と150円以下で購入できちゃうんです。笑

大手の袋ラーメン業界!頑張ればここまで価格は下げれるんだ!頑張れ!と言いたくなっちゃいますね・・・笑

「さっぱりとしたコクのある塩味スープが旨い」とパッケージに書かれています。

 

実は、約1か月くらい前にもしょう油ラーメンを食べています。

時間があったら読んでくださいね。

www.tomo-diary.com

裏面。

f:id:tomomo13:20200907194219j:plain

この『いわて醤油 しおラーメン』は塩味だけど、原材料を見るとチキンエキスやポークパウダー、魚介エキスパウダーが入っています。

シンプルなしおラーメンだと思っていたら、結構複雑だった。笑

 

 

栄養成分表示(1食84g当たり)

エネルギー:367㎉

たんぱく質:8.4g

脂質:14.6g

炭水化物:50.5g

食塩相当量:6.0g

(めん:1.0g、スープ:5.0g)

このしおラーメンは塩分が高めなので太文字で書きました。

塩分制限の人は粉末スープを半分の量に減らしたりする必要がありますね。

 

現在日本人の1日の平均塩分摂取量は

男性:11g

女性:9.3g

 

【厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(20年版)」】目標値

男性・・・・7.5g未満
女性・・・・6.5g未満

になっているので、もうこれを食べたら、他の食事で塩分量1.5g以下じゃないと目標値に届きません。笑

これは意外とキツイですね。

※夏は汗の分を考慮しなくてはなりません。

 

側面。

f:id:tomomo13:20200907194253j:plain

絵で分かりやすく調理工程が書かれています。

茹で時間は3分!

めっちゃ簡単です。笑

 

中身。

f:id:tomomo13:20200907194332j:plain

本当にシンプルな包装です。

これにはちゃんと理由があって、環境負荷を抑えた無地袋になっているそうです。

 

調理してみた。

f:id:tomomo13:20200907194409j:plain

塩分が高めのラーメンなので、卵、もやしも一緒に煮込んでみました。

(めっちゃ美味しそうに見えない所がtomomo13流。笑)

トッピングに食べるラー油を色味としてのせてみましたが、それでも美味しそうに見えない。笑

卵、もやし、ラー油も業務スーパーで購入です。笑

1食50円も行ってないかも・・・笑

 

 

食べてみた感想。

調味エキスやパウダーが入っているため、スープはちょっと白濁していました。

塩!味が効いているけど、後から複雑なスープの味が出てきます。

450㏄で作ったら結構辛めだと感じました。

しょうゆ味と比べたら複雑な味のような感じがします。

嫌いな味ではないですが、個人的にしょうゆの方が好きですね。

 

無料体験実施中!話題の英会話カフェLanCul Happy Hour 7時間限定クーポン