痩せるためには体を柔らかくしておかないといけないはずと勝手に思い、数日前から開脚に挑戦。
一生懸命やったせいか、部屋着のズボンの股の部分に穴が開いてしまいました。
開脚をするとズボンがダメになります。
気を付けてください。笑
今夜のおかず
『塩昆布と海苔の無限キャベツ』です。
キャベツが激安で1玉104円。
先週のレタスに引き続き、キャベツも2玉買ってしまったアホがここに居ます。笑
キャベツの消費で悩んでいるそこの奥さん、今夜は多分1玉無くなりますよ。笑
ついでにこれも載せておきます↓
話は戻り、気になった人も居ると思うので話しておきます。
写真斜めっているのは肩を壊したからです。
（それは大嘘。野球選手でもないくせにやらかすなよ）
今夜の食材と調味料。
キャベツ、塩昆布、海苔、ごま油、ニンニクチューブ、丸鶏ガラスープの素。
作り方。
キャベツは洗って千切りにして水気を切ってボウルに。
塩昆布、ちぎった海苔、ごま油、ニンニクチューブ、丸鶏ガラスープの素を好みの量を入れて混ぜるだけ。
※塩昆布、海苔、丸鶏ガラスープの素の塩分があるので調節しながら入れるのがオススメ。
出来上がり。
お皿に盛り付ければ完成。
仕上げにごまを振りかけるのもいいかも。
食べてみた感想。
キャベツがモリモリと食べられますね。
毎日食べても飽きないと思います。
キャベツには食物繊維が含まれているのでオススメです。
サラダレシピです↓
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