昨日の夜、頑張って腹筋バキバキ運動をしていたら、肘をベットにぶつけてしまいました。
今日は曲げると痛みが走る。
頑張るのもほどほどにしなくちゃいけませんね…笑
朝食
MDホールディングス『食塩無添加 ナチュラルナッツ』です。
今朝は色々バタバタだった。
足を柱にぶつけたりしてちょっと涙目にもなった。
昨日からツイてない…
何年経っても【ブルーマンデー】から【ハッピーマンデー】になることはない。
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『食塩無添加 ナチュラルナッツ』は素焼きアーモンド、素焼きカシューナッツ、むきくるみが入った食塩無添加のミックスナッツです。
税込み430円。
裏面。
販売者はMDホールディングス。
クルミはアメリカ、素焼きカシューナッツはインド、素焼きアーモンドはアメリカ。
添加物も油も入っていないのでオススメ。
栄養成分表示（100g当たり）
エネルギー：664㎉
たんぱく質：16.2g
脂質：60.3g
-飽和脂肪酸：5.1g
-トランス脂肪酸：0g
コレステロール：0㎎
炭水化物：18.4g
-糖質：9.7g
-食物繊維：8.7g
食塩相当量：0g
鉄：2.9㎎
ビタミンB1：0.35㎎
ビタミンE：6.2㎎
中身。
個包装で9袋。
1袋10gちょっと。
開封。
食べきりサイズなのは分かるけど、少ないね。
1日30gって言わているので3袋は食べて良しってことになる。
食べてみた感想。
見たまんまの味。
素朴で飽きがこないのが良いと思う。
ゆっくり食べると結構満足する。
オススメです。
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