やっと今年初、体重計にのりました。
太っても痩せてもなくそのまま。笑
ちっとは太っているはずと思っていたが、喜ぶどころかショックが大きい。笑
（なぜだ）
今年の夏に向けて確実に痩せたいと思います。
朝食
ファミリーマート『ぎっしりコーンパン』です。
今年に入り暴飲暴食中。笑
毎日【腹筋バキバキ運動】やっているけど痩せるわけがない。
乙女心ってマジで複雑すぎる。笑
『ぎっしりコーンパン』はファミリーマートのPB商品。
パンにマヨネーズ、コーンをたっぷりのせた総菜パン。
税込み138円。
裏面。
製造者はYKベーキングカンパニー。
ジュースによく入っている【果糖ぶどう糖液糖】が上位に記載。
市販のパンには砂糖の方が入っているのが普通だと思っていたけど、このパンには一切砂糖が入っていないのが特徴。
【果糖ぶどう糖液糖】だけで作られるパンは意外と珍しいはず。
栄養成分表示（1個当たり）
エネルギー：381㎉
たんぱく質：6.5g
脂質：22.0g
炭水化物：40.6g
-糖質：38.2g
-食物繊維：2.4g
食塩相当量：1.4g
開封。
コーンのせすぎ…笑
糖質制限を無視したパンであることは間違いない。
割ってみた。
コーンの重さでパンが凹んでいる気もする。
本当にぎっしり。
食べてみた感想。
コーンの甘さが伝わるパンで、どこを食べてもコーンにぶち当たる。笑
パン生地はフワッとしていて食べやすい。
コーンがぽろぽろと落ちてしまうので上品に食べることが難しい。笑
お家の中で食べるのがオススメです。
