クーラーをつけていなかったので朝起きた時は汗がびっちょり。
凹みながら朝からシャワーをしましたが意外と朝シャワーは快適。
クーラーをつけなかったら、またシャワーをしなきゃいけないけどね。笑
午前中のおやつ
ファミリーマート『おしゃぶり昆布紀州梅』です。
たまにはヘルシーなおやつも食べなきゃダイエットにならない。笑
本来は食べない方がいいんだけど、ストレスとかあったりしてね…
（言い訳凄い。笑）
『おしゃぶり昆布紀州梅』は北海道産昆布を使用し、梅味に仕上げたおしゃぶり昆布です。
糖質1.6gで食物繊維、カルシウムが豊富です。
税込み138円。
裏面。
製造者は中野物産。
梅以外にもしそパウダー、赤しそ加工品が使われているのが特徴。
かつお節エキスパウダーも入っているのでこれを食べるだけで出汁の味。
多分これと同じ商品だと思う↓
リンク
栄養成分表示（1袋12g当たり）
エネルギー：29㎉
たんぱく質：3.5g
脂質：0.4g
炭水化物：4.1g
-糖質：1.6g
-食物繊維：2.5g
食塩相当量：2.2g
カルシウム：44㎎
開封。
ガッツリ梅が付いているイメージだったけど、そんなことは無かった。
昆布の香りに酸っぱい香りがする。
食べてみた感想。
噛むと梅の酸味が広がり、昆布の旨味が後からやって来る。
じっくり味わうのがいい。
昔からあるおやつ。
たまに食べるのがいいですね。
