今週のお題「運動不足」・・・
久しぶりの今週のお題について語ります。
サブタイトルに最後に運動したのはいつ？とあり、
数分考えてみた・・・
ない
ない
していない！！！
どうしても思い出せない！！！
という結論に至ってしまった。
このままでは肥満体質になっていくのでは？と思い、
よーく考えてみた。
そしたら、ありました！！！！！！！！！
Coke ON（コーク オン）
というアプリがコカ・コーラから出ているアプリを使ってウォーキングをしていることを！！
どんなアプリかというと、ウォーキングの為のアプリ。
1週間の目標歩数を決めて目標が達成すればスタンプが1個もらえます。
ちなみに、↓の画像は直近のデータです。
3週間分クリアしているのでスタンプ3個もらえます。
スタンプが15個たまると好きなドリンク（Coke ON対応自販機のみ）
が1本貰えます。
もちろんあるかなくても、Coke ONアプリを起動し、普段通りにCoke ON対応自販機で購入していくと1本につき1スタンプが貰えちゃいます。
損しないアプリになっています。
↓こんな感じです。
アプリの話をグダグダしちゃいましたが、
これ以外に何も思い浮かばなかったです。
1年位続けていますが、痩せた形跡はないです・・・
普段食べまくっているせいでしょうね・・・
これを機にちょっぴり食生活を見直そうと思います。
